Et tilbud til voksne svømmere, der ønsker at blive bedre til crawl og få finpudset sin crawl teknik.

 

For at svømme på crawl-øvet skal du kunne svømme 100 m crawl i godt tempo med korrekt vejrtrækning. Ligeledes skal du kunne lave vendinger.

 

Der trænes en gang om ugen i ca. 1 time.

 

Der er fokus på måden, du ligger i vandet og på vejrtrækningen. Der bliver lavet en masse sjove øvelser som gør at du vil få en bedre vandføling og som hjælper dig til at forbedre din crawl teknik.

 

Alle crawlhold svømmer i 25 m bassinet.

 

Vi har crawl hold for let-øvet og øvede.