Delfin - øvet
Alder: 6-8 år
Delfin - øvet er for de svømmere som er klar til at svømme i 25m bassinet og er fortrolige med vandet og den dybe ende. Barnet har gået til svømning før og kan svømme lidt i forvejen.
Delfin svømmere bliver tilbudt at deltage i "svøm-langt" og ministævner.
Mål:
- Lave hovedspring/fald på dybt vand
- Supermandssvømning (på siden) med eller uden hjælpemidler
- 25m crawl med rigtig hoved- og vandstilling
- 25m rygcrawl 
- Kendskab til ormeben (butterflyben)
- Dykke ned til bunden
- Crawl- og rygcrawlben med strakte ben
- Livredningsøvelser
Delfin - øvet svømmer i Kildeskovshallen.