Øvede 

Gentofte Svømmeklub tilbyder tre dages intensiv crawl træning i vinterferien i 25m bassinet i Kildeskovshallen. Kurset henvender sig til alle, som har lyst til at blive bedre til crawl. Hvis du deltager i vintercrawl øvede forventer vi, at du har så meget styr på din crawlteknik og vejrtrækning, at du kan svømme 200 meter uden at holde pause. Det behøver ikke gå lynhurtigt, men du skal være klar til at arbejde med både teknik, styrke og tempo for blive endnu bedre til at svømme crawl, end du allerede er.

 

Holdet svømmer på følgende tider i vinterferien:
Fredag d. 16. februar kl. 17.00-18.00

Lørdag d. 17. februar kl. 10:00-11:00

Søndag d. 18. februar kl. 10:00-11:00

 

Mød omklædt i 25m hallen ved bane 1+2. Mød 5 min før svømmetiden, så du er klar til at hoppe i vandet.

Vi glæder os til at se dig til lidt vintercrawl. 

 

Mange hilsner

Gentofte Svømmeklub