Leveret af Google OversætOversæt

Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?

Bliv medlem her

Info
Aquachamp1-øvet (AQ1Ø)
 

Holdet henvender sig til de svømmere i alderen ca. 9 -15 år, som ønsker at fortsætter med én ugentlig svømmetræning på programmet i forlængelse af svømmeskolens tilbud. Det vil være en naturlig forlængelse af svømmeskolens tilbud og der vil være fokus på at videreudvikle de svømmefærdigheder der allerede er opnået i crawl og rygcrawl og dertil lære det basale i stilarter butterfly og brystsvømning.

På Aquachamp1-øvet tilbydes én ugentlig træning á 40 minutters varighed. Før hver træning gennemføres 10 min. opvarmning på land. Holdene svømmer i Kildeskovshallen.

Der er på Aquachamp1-øvet fokus på at svømmerne får lært det basale i alle fire stilarter, samt stifter bekendtskab med hovedspring fra kanten og vendinger i form af kolbøtter. Svømmerne vil endvidere i løbet af sæsonen stifte bekendtskab med andre vanddiscipliner, såsom Livredning, synkronsvømning, vandpolo og udspring.

Aquachamp1-øvet svømmer omkring 500-800m på 40 minutter og kan svømme crawl og rygcrawl over korte distancer når sæsonen starter. De kan lave forskellige spring og fald fra kanten og er tryg ved at bevæge sig i vand på mange forskellige måder.

Holdet modtager  primært svømmere fra svømmeskoleholdene Delfin, Hval, Mini-Haj og Starter, når der er svømmere med lyst til at fortsætte med træningen i den rette alder og med ovenstående færdigheder.

Holdet tilbydes løbende forskellige klub- og sociale events og disse anses som erstatning for de træninger, som måtte aflyses i løbet af sæsonen pga. aktiviteter i svømmeskolen/konkurrenceafdelingen.

Kalender for Aquachamp1-øvet holdene kan findes HER.


 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Aquachamp1-øvet | AQ1C
Tid/Sted
Tirsdag 17:40-17:50 Kildeskovshallen, Dry-land i 25m hallen Tirsdag 17:50-18:30 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
27.08.2024
Slutdato
10.06.2025
Kort beskrivelse

Der er 10 min dryland inden svømmeundervisning.

Pris
2950 kr.
Tilmeld venteliste

Aquachamp1-øvet | AQ1D
Tid/Sted
Tirsdag 18:20-18:30 Kildeskovshallen, Dry-land i 25m hallen Tirsdag 18:30-19:10 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
27.08.2024
Slutdato
10.06.2025
Kort beskrivelse

Der er 10 min dryland inden svømmeundervisning.

Pris
2950 kr.
Tilmeld

Aquachamp1-øvet | AQ1E
Tid/Sted
Lørdag 13:50-14:00 Kildeskovshallen, Dryland i 50m hallen Lørdag 14:00-14:40 Kildeskovshallen, 50 meter bassin
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
31.08.2024
Slutdato
14.06.2025
Kort beskrivelse

Tre gange om året bliver der afholdt stævner i svømmeskolen/konkurrenceafdelingen i weekenden. Det betyder, at der ikke vil være normal undervisning men i stedet tilbyder vi, at man kan deltage i enten svøm-langt, mini-stævne eller Store badedag. Der gives ingen økonomisk kompensation for aflysningerne. Se under menu "kalender" hvilke dage det drejer sig om. Der er 10 min dryland inden svømmeundervisning.

Pris
2950 kr.
Tilmeld

Aquachamp1-øvet | AQ1F
Tid/Sted
Søndag 15:20-15:30 Kildeskovshallen, Dry-land i 25m hallen Søndag 15:30-16:10 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
01.09.2024
Slutdato
15.06.2025
Kort beskrivelse

Tre gange om året bliver der afholdt stævner i svømmeskolen/konkurrenceafdelingen i weekenden. Det betyder, at der ikke vil være normal undervisning men i stedet tilbyder vi, at man kan deltage i enten svøm-langt, mini-stævne eller Store badedag. Der gives ingen økonomisk kompensation for aflysningerne. Se under menu "kalender" hvilke dage det drejer sig om.  Der er 10 min. dryland inden svømmeundervisning.

Pris
2950 kr.
Tilmeld

Kildeskovshallen/25 meter bassin

Tirsdag
1
2
3
4
5
6
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50AQ1Ø AQ1C    
18.00 Venteliste    
18.10    
18.20    
18.30AQ1Ø AQ1D    
18.40 2950.-    
18.50    
19.00    
Søndag
1
2
3
4
5
6
15.30   AQ1Ø AQ1F
15.40    2950.-
15.50   
16.00   
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      
18.00      
18.10      
18.20      
18.30      
18.40      
18.50      
19.00      

Kildeskovshallen/50 meter bassin

Lørdag
1
2
3
4
5
6
14.00AQ1Ø AQ1E    
14.10 2950.-    
14.20    
14.30    

Kildeskovshallen/Dry-land i 25m hallen

Tirsdag
1
2
3
15.20   
15.30   
15.40   
15.50   
16.00   
16.10   
16.20   
16.30   
16.40   
16.50   
17.00   
17.10   
17.20   
17.30   
17.40AQ1Ø AQ1C  
17.50   
18.00   
18.10   
18.20AQ1Ø AQ1D  
Søndag
1
2
3
15.20 AQ1Ø AQ1F 
15.30   
15.40   
15.50   
16.00   
16.10   
16.20   
16.30   
16.40   
16.50   
17.00   
17.10   
17.20   
17.30   
17.40   
17.50   
18.00   
18.10   
18.20   

Kildeskovshallen/Dryland i 50m hallen

Lørdag
1
2
13.50AQ1Ø AQ1E 

Facebook

Hovedsponsor

Samarbejdspartnere

Sponsorer