Kære G1N & G1I svømmere,
Sæsonens første træningslejr går til Titanic Beach Lara henover uge 6/7 fra d. 8. februar til d. 18. februar 2023.
Rejseplan 10 dage:
8/2
CPH 11.30 - IST 16.40
IST 18.10 – ANT 19.25
18/2:
ANT 12.45 - IST 14.10
IST 15.50 - CPH 17.15
Obs. Der kan forekomme mindre ændringer i afgangs- og ankomsttidspunkterne, hvis flyselskabet ændrer i deres planer.
Rejseplan 8 dage (5 svømmere)
Gyldigt Pas med mindst 6 mdr. til udløb :
10/2
CPH 11.30 - IST 16.40
IST 18.10 – ANT 19.25
18/2:
ANT 12.45 - IST 14.10
IST 15.50 - CPH 17.15
Overnatning og bespisning:
I skal bo på Hotel Titanic Deluxe Belek
Træning:
Træningen finder sted i et udendørs opvarmet 50m bassin med 7 baner i hotellets pool.
Vi har i alt 19 træninger til rådighed fra d. 9. februar til d. 18. februar. Den endelige træningsplan vil blive præsenteret, når vi nærmer os turen og den vil også være tilpasset den enkelte svømmer.
Øvrige aktiviteter:
Der vil være gode mulighed for en strandtur eller to på turen og afslapning på hotellets område. Der vil være fælles aktiviteter af forskellig art ugen igennem både G1I alene og sammen med G1N.
Medbring:- Gyldigt Pas husk mindst 6 mdr. til udløb, sygesikringskort, blåt sygesikringskort.
- Hvis du skal have medicin (allergi, astma ol.) da sikre at du har nok med til turen
- Evt. lidt lommepenge til småfornødenheder
- Solcreme
- Hele dit net med finner, fingerpadler, håndpadler, svampe, plade, pull boy, svømmeelastik, landtræningselastik og evt. andet efter aftale.
- 1-3 sæt badetøj (incl. badehætte og briller - HUSK spejlrefleksbriller!)
- 1-2 badehåndklæder
- Træningstøj og sko til landtræning
- Tøj og sko efter vejret (tjek vejrudsigten op til afgang)
- Toilettaske med relevant indhold
- Det kan for nogen være en god ide med en pakke rugbrød og holdbart pålæg i tasken - hvis der er behov for ekstra mellemmåltider.
- Det kan også for nogle være relevant med proteinbar/energibar eller proteinpulver (vær opmærksom på mærke og indhold - tjek evt. med antidopingdanmarks hjemmeside)
- Lektier
- Andet efter behov
Der kan være særlige indrejseregler, Covid-19 forbehold og lignende på tidspunktet for afrejse. Nærmer besked herom vil komme tættere på turen, så informationen er fuldt opdateret og sikrer at vi får styr på alle evt. dokumenter osv. på én gang.
Ønske om at deltage i 8 dage:
5 svømmere har ønsket at deltage i 8 dage fra den 10. februar - 18. februar 2023, vil dette også være muligt med afrejse som angivet ovenfor.
Afbestillingsforsikring:
Klubben har ikke tegnet særskilt afbestillingsforsikring for turen, det er op til hver enkelt at sørge for eventuelle ekstra forsikringer i forbindelse med turen.
Svømmehilsner fra trænerteamet
Gyldigt Pas med mindst 6 mdr. til udløb
Husk Parental consent som selv medbringes
Trænere på turen er: Kasper 20910330, Marie 60125571, Anders 28563460, Katrine 21958846
Leder: Jan Mindegaard. 20194152
Oversæt