Leveret af Google OversætOversæt

Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?

Læs mere her

Info

Kunstsvømning 7-18 år

Kunstsvømning er for børn og unge, der elsker vand, bevægelse, musik og kreativitet. Det er en alsidig vandsport, som kombinerer ynde, styrke, kontrol, smidighed og kondition.

Kunstsvømning er for dig, der gerne vil udfordres motorisk, kan lide at danse og svømme og synes, det er sjovt at bruge kroppen på nye måder i vandet.

For at gå på vores kunstsvømningshold skal du kunne svømme uden hjælpemidler, være tryg ved at få hovedet under vand og være mellem 7 og 18 år.

Kunst1 7-15 år (begynder hold)

Kunst1 er vores begynderhold og er for svømmere, der gerne vil introduceres til kunstsvømning. Holdet træner én gang om ugen i Kildeskovshallen.

Kunst2 7-15 år (let-øvet hold)

Kunst2 er for let øvede svømmere, som allerede har kendskab til de grundlæggende elementer i kunstsvømning. Holdet træner to gange om ugen i Kildeskovshallen.

Kunst3 12-18 år (øvet hold)

Kunst3 er for erfarne svømmere, som ønsker at udvikle sig videre i kunstsvømning. Holdet træner tre gange om ugen i Kildeskovshallen.


Undervisning

  • På Kunst 1, 2 og 3 starter træningen med 60 minutters dryland.

  • Dryland består af smidighedstræning, styrketræning, tælle takter og træning af musikprogrammer på land.

Fællesskab

  • Kunstsvømning er for både piger og drenge.

  • Teamwork er en vigtig del af sporten, især ved hold og duetter.

  • Vi lægger stor vægt på sammenhold og sociale arrangementer i løbet af sæsonen.

Mål og stævner

  • Målet er at lave flotte musikprogrammer som hold, duetter og soloer.

  • Holdene deltager typisk i 2-5 stævner pr. sæson. (Kunst1+2+3)

Instruktører

  • Undervisningen varetages af instruktører, som er blandt Danmarks bedste inden for kunstsvømning.

Øvrig information 

  • Adresse: Kunst 1+2+3 svømmer i Kildeskovshallen, Adolphsvej 25, 2820 Gentofte. Se vejvisning og video af faciliteterne HER.

  • Adgang til klubomklædning i Kildeskovshallen: Sker via QR-kode i Klubmodul-appen eller en printet QR-kode. Adgangen gælder kun i forbindelse med din undervisningstime.

  • Bad og hygiejne: Alle skal vaske sig grundigt med sæbe uden badetøj før svømning for at sikre god vandkvalitet.

  • Udstyr: Til figurer skal svømmerne bruge en sort badedragt og en hvid badehætte. Til musikprogrammer bruges ens badedragter, gerne i flotte farver. Derudover anbefales det at bruge næseklemme.

  • Forældreengagement: I kunstsvømning er forældreengagement en vigtig del af holdet, og vi forventer, at mindst én forælder pr. barn er aktivt engageret. Vi har blandt andet brug for hjælp til dommeropgaver, transport, holdlederopgaver og andre praktiske opgaver i forbindelse med stævner.


 


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Kunstsvømning (7-18 år) | KUN3
Tid/Sted
Mandag 18:00-20:00 Kildeskovshallen, Springbassin Tirsdag 18:00-19:00 Klubhuset, Klubhuset Annekset Tirsdag 19:00-20:00 Kildeskovshallen, Springbassin Lørdag 15:30-16:30 Kildeskovshallen, Sal3 dryland Lørdag 16:30-18:00 Kildeskovshallen, Springbassin Lørdag 16:30-18:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Arina Herasimchyk / Monica Arentoft /
Startdato
26.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
4800 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Kunstsvømningshold3 svømmer 3 gange om ugen og der er 60 min dryland inden hver træning. Dette hold er kun for erfarende kunstsvømmere i B og A rækken.

Vi tager til ca. 5 stævner per sæson

Pris 75,00% rabat fratrukket.
1200 kr.
Tilmeld venteliste

Kunstsvømning (7-18 år) | KUN2
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-18:00 Klubhuset, Klubhuset Annekset Tirsdag 18:00-19:00 Kildeskovshallen, Springbassin Lørdag 14:30-15:30 Kildeskovshallen, Sal3 dryland Lørdag 15:30-16:30 Kildeskovshallen, 25 meter bassin Lørdag 15:30-16:30 Kildeskovshallen, Springbassin
Svømmeskoletræner: Arina Herasimchyk / Lisa Børsting / Monica Arentoft / Natalia Franco Monteagudo / Sofie Dreyer /
Startdato
26.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
4200 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Kunstsvømningshold2 svømmer 2 gange om ugen, henholdsvis tirsdag og lørdag. Synkro2 er for let-øvede svømmere. Der er 60 min dryland inden hver træning. 

Vi tager til ca. 3-4 stævner per sæson, afhængig af niveau.

Pris 75,00% rabat fratrukket.
1050 kr.
Tilmeld venteliste

Kunstsvømning (7-18 år) | KUN1
Tid/Sted
Lørdag 14:30-15:30 Kildeskovshallen, Sal3 dryland Lørdag 15:30-16:30 Kildeskovshallen, 25 meter bassin Lørdag 15:30-16:30 Kildeskovshallen, Springbassin
Svømmeskoletræner: Arina Herasimchyk / Lisa Børsting / Monica Arentoft / Natalia Franco Monteagudo /
Startdato
30.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3500 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse
Pris 75,00% rabat fratrukket.
875 kr.
Tilmeld

Kildeskovshallen/25 meter bassin

Lørdag
1
2
3
4
5
6
15.30   KUNS KUN1KUNS KUN2
15.40    875.- Venteliste
15.50   
16.00   
16.10   
16.20   
16.30   KUNS KUN3
16.40    Venteliste
16.50   
17.00   
17.10   
17.20   
17.30   
17.40   
17.50   

Kildeskovshallen/Sal3 dryland

Lørdag
1
2
14.30KUNS KUN1KUNS KUN2
14.40 875.- Venteliste
14.50
15.00
15.10
15.20
15.30KUNS KUN3 
15.40 Venteliste 
15.50 
16.00 
16.10 
16.20 

Kildeskovshallen/Springbassin

Mandag
1
2
3
15.30   
15.40   
15.50   
16.00   
16.10   
16.20   
16.30   
16.40   
16.50   
17.00   
17.10   
17.20   
17.30   
17.40   
17.50   
18.00KUNS KUN3  
18.10 Venteliste  
18.20  
18.30  
18.40  
18.50  
19.00  
19.10  
19.20  
19.30  
19.40  
19.50  
Tirsdag
1
2
3
15.30   
15.40   
15.50   
16.00   
16.10   
16.20   
16.30   
16.40   
16.50   
17.00   
17.10   
17.20   
17.30   
17.40   
17.50   
18.00KUNS KUN2  
18.10 Venteliste  
18.20  
18.30  
18.40  
18.50  
19.00KUNS KUN3  
19.10 Venteliste  
19.20  
19.30  
19.40  
19.50  
Lørdag
1
2
3
15.30KUNS KUN1KUNS KUN2 
15.40 875.- Venteliste 
15.50 
16.00 
16.10 
16.20 
16.30KUNS KUN3  
16.40 Venteliste  
16.50  
17.00  
17.10  
17.20  
17.30  
17.40  
17.50  
18.00   
18.10   
18.20   
18.30   
18.40   
18.50   
19.00   
19.10   
19.20   
19.30   
19.40   
19.50   

Klubhuset/Klubhuset Annekset

Tirsdag
1
2
3
17.00KUNS KUN2  
17.10 Venteliste  
17.20  
17.30  
17.40  
17.50  
18.00KUNS KUN3  
18.10 Venteliste  
18.20  
18.30  
18.40  
18.50  

Facebook

Sponsorer/Samarbejdspartnere