Leveret af Google OversætOversæt

Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?

Bliv medlem her


Klubmodul henter siden
Delfin begynder
DB13
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Delfin - begynder
 

Alder: ca. 6-8 år
 
Barnet skal være fortrolig med at være i vandet. Delfin - begynder er både for nye svømmere som er fortrolige med vandet og svømmere som kommer fra guppyholdene.

Er du i tvivl om dit barn skal på et guppy-begynderhold eller et delfin begynderhold, skal du være opmærksom på, at delfin begynder foregår i 25m bassinet i et 28 graders bassin med en dyb ende. I modsætning til guppy holdene, som foregår i mindre bassiner med varmt vand 32 grader og hvor der hele sæsonen er to instruktører med i vandet.

Delfin svømmere bliver tilbudt at deltage i svøm-langt og ministævner.

Træningstiden for delfin- begynder er 40 min. i alt med 10 min. opvarmning på land inden svømmeundervisningen på 30 min.

 
Mål
  • Supermandsvømning (på siden) med eller uden hjælpemidler
  • 25m crawl uden pause med rigtig hoved- og vandstilling
  • 25m rygcrawl
  • Kendskab til ormeben (butterflyben)
  • Crawl og rygcrawl benspark
  • Dykke ned på bunden
  • Livredningsøvelser
Delfin-begynder hold svømmer i Kildeskovshallen
 
Læs mere

Træningstiden for delfin-begynder er 40 min. i alt. Først er der 10 min. opvarmning på land inden svømmeundervisningen som er på 30 min. 

Tre gange om året bliver der afholdt stævner i svømmeskolen/konkurrenceafdelingen i weekenden. Det betyder, at der ikke vil være normal undervisning men i stedet tilbyder vi, at man kan deltage i enten svøm-langt, mini-stævne eller Store badedag. Der gives ingen økonomisk kompensation for aflysningerne. Se under menu "kalender" hvilke dage det drejer sig om.

Startdato
31.08.2024
Slutdato
14.06.2025
Tid/Sted
Lørdag 12:30-12:40 Kildeskovshallen, Dry-land i 25m hallen Lørdag 12:40-13:10 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Pris
1988,00 kr.
25,00% rabat fratrukket.
Gebyr
300,00 kr..

Facebook

Hovedsponsor

Samarbejdspartnere

Sponsorer