Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?
Mini-delfin er for børn i alderen 5–7 år, som typisk har været igennem klubbens tidligere hold og derfor allerede har opbygget gode grundlæggende svømmefærdigheder. Holdet henvender sig også til svømmere udefra, der er trygge i vandet og gennem leg har udviklet færdigheder inden for vejrtrækning, balance, bevægelse og elementskifte. På Mini-delfin arbejder vi videre med teknik, benarbejde og selvstændig svømning gennem leg og målrettede øvelser. Mini-delfin svømmer i Kildeskovshallens børnebassin.
Selvstændig svømning – svømme flere baner uden støtte med fokus på tryghed og udholdenhed i vandet.
Crawl og rygsvømning – svømme hele baner med genkendelig teknik og god vandstilling.
Benarbejde og fremdrift – udvikle effektive benspark med plade eller slange og arbejde med tempo og rytme.
Kropskontrol og bevægelsesforståelse – styrke kropskontrol gennem øvelser som ormeben og rotation i vandet.
Dykning og rotation – øve kolbøtter og dyk til bunden for at udvikle vejrtrækningskontrol og vandfortrolighed.
Adresse: Kildeskovshallen, Adolphsvej 25, 2820 Gentofte. Se vejvisning og video af faciliteterne HER
Adgang til klubomklædning: Sker via QR-kode i Klubmodul-appen eller en printet QR-kode. Adgangen gælder kun i forbindelse med din undervisningstime.
Mødetid: Svømmere møder normalt 5 minutter før holdstart ved bassinkanten, klar til undervisning.
Bad og hygiejne: Alle skal vaske sig grundigt med sæbe uden badetøj før svømning for at sikre god vandkvalitet.
Forældre under undervisning: Forældre må normalt ikke opholde sig i svømmehallen, men kan følge undervisningen bag glasdøren indtil børnebassinet.
Dette hold er for de små svømmere 5-7 år som kommer fra Guppy holdene og det foregår i stort varmtvandsbassin, sammenlignet med de andre delfinhold som svømmer i 25m bassinet, hvor vandet er koldere. Det er en god overgang til 25m bassinet.
Oversæt