Leveret af Google OversætOversæt

Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?

Læs mere her

Info

Haj1 8-10 år

Haj1 er svømmeskolens sidste niveau med én ugentlig træning og er for børn i alderen 8–10 år. Svømmerne kommer typisk fra Hval, Starterhold eller Mini-haj og er trygge i vandet samt godt i gang med at mestre crawl, rygcrawl, butterfly og brystsvømning. På Haj1 arbejder vi videre med teknik, længere distancer, startspring, vendinger og forståelse for de grundlæggende regler og rutiner i banesvømning. Haj1 svømmer i Kildeskovshallens 25m bassin og vi har også hold der svømmer i springbassinet. Haj1 svømmer en gang om ugen.

Planlagte aflysninger og skoleferier

Der kan være planlagte aflysninger i løbet af sæsonen i forbindelse med klubevents og stævner. Se datoerne her:
https://gentofteswim.dk/ingen-undervisning-pga-staevner

Svømmeskolen følger som udgangspunkt skolernes ferieperioder, dog med længere sommer- og juleferie. Se feriekalenderen her:
https://gentofteswim.dk/cms/visluk.aspx


Fokusområder

  • Crawl og rygcrawl over længere distancer med god teknik og vejrtrækning

  • Startspring fra skammel med fokus på sikkerhed og korrekt afsæt

  • Kolbøttevendinger og håndvendinger med streamline og undervandsarbejde

  • Butterfly og brystsvømning med fokus på sammensætning af bevægelser

  • Kendskab til banekultur, startsignaler og enkle svømmeserier

Øvrig information 

  • Adresse: Kildeskovshallen, Adolphsvej 25, 2820 Gentofte. Se vejvisning og video af faciliteterne HER

  • Adgang til klubomklædning: Sker via QR-kode i Klubmodul-appen eller en printet QR-kode. Adgangen gælder kun i forbindelse med din undervisningstime.

  • Mødetid: Svømmerne møder 10 minutter før svømmeundervisning til afkrydsning og landopvarmning (dryland). Bemærk hvilken farve landopvarmning dit barn skal mødes ved på tilmeldingsbekræftelsen.

  • Bad og hygiejne: Alle skal vaske sig grundigt med sæbe uden badetøj før svømning for at sikre god vandkvalitet.

  • Forældre: Af hensyn til undervisningen ønsker vi som udgangspunkt ikke, at forældre opholder sig i svømmehallen under træningen. I starten af sæsonen er der dog forståelse for, at nogle børn kan have behov for en forælder til stede, indtil de føler sig trygge ved undervisningen.

  • Første undervisningsgang i måneden kan forældre/familiemedlemmer overvære undervisningen i svømmehallen.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Haj 1 8-10 år | HA1A
Tid/Sted
Mandag 17:20-17:30 Kildeskovshallen, Dry-land ved vindue - RØD Mandag 17:30-18:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin 28 gr.
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
24.08.2026
Slutdato
07.06.2027
Kort beskrivelse
Pris
2850 kr.
Tilmeld venteliste

Haj 1 8-10 år | HA1B
Tid/Sted
Torsdag 15:50-16:00 Kildeskovshallen, Dry-land ved spring - BLÅ Torsdag 16:00-16:30 Kildeskovshallen, Springbassin 28 gr.
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
27.08.2026
Slutdato
10.06.2027
Kort beskrivelse

Hajholdet svømmer i springbassinet.
Pris
2850 kr.
Tilmeld

Haj 1 8-10 år | HA1C
Tid/Sted
Torsdag 16:20-16:30 Kildeskovshallen, Dry-land ved spring - BLÅ Torsdag 16:30-17:00 Kildeskovshallen, Springbassin 28 gr.
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
27.08.2026
Slutdato
10.06.2027
Kort beskrivelse

Hajholdet svømmer i springbassinet.
Pris
2850 kr.
Tilmeld venteliste

Haj 1 8-10 år | HA1D
Tid/Sted
Lørdag 11:50-12:00 Kildeskovshallen, Dry-land ved vindue - RØD Lørdag 12:00-12:30 Kildeskovshallen, 25 meter bassin 28 gr.
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
29.08.2026
Slutdato
12.06.2027
Kort beskrivelse
Pris
2850 kr.
Tilmeld

Haj 1 8-10 år | HA1E
Tid/Sted
Søndag 12:50-13:00 Kildeskovshallen, Dry-land ved vindue - RØD Søndag 13:00-13:30 Kildeskovshallen, 25 meter bassin 28 gr.
Svømmeskoletræner: Endnu ikke Fastsat /
Startdato
30.08.2026
Slutdato
13.06.2027
Kort beskrivelse
Pris
2850 kr.
Tilmeld

Kildeskovshallen/25 meter bassin 28 gr.

Mandag
1
2
3
4
5
6
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30HAJ1 HA1A    
17.40 Venteliste    
17.50    
Lørdag
1
2
3
4
5
6
12.00HAJ1 HA1D   
12.10 2850.-   
12.20   
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      
Søndag
1
2
3
4
5
6
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00HAJ1 HA1E    
13.10 2850.-    
13.20    
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      

Kildeskovshallen/Dry-land ved spring - BLÅ

Torsdag
1
2
3
15.50HAJ1 HA1B  
16.00   
16.10   
16.20HAJ1 HA1C  

Kildeskovshallen/Dry-land ved vindue - RØD

Mandag
1
2
11.50  
12.00  
12.10  
12.20  
12.30  
12.40  
12.50  
13.00  
13.10  
13.20  
13.30  
13.40  
13.50  
14.00  
14.10  
14.20  
14.30  
14.40  
14.50  
15.00  
15.10  
15.20  
15.30  
15.40  
15.50  
16.00  
16.10  
16.20  
16.30  
16.40  
16.50  
17.00  
17.10  
17.20HAJ1 HA1A 
Lørdag
1
2
11.50HAJ1 HA1D 
12.00  
12.10  
12.20  
12.30  
12.40  
12.50  
13.00  
13.10  
13.20  
13.30  
13.40  
13.50  
14.00  
14.10  
14.20  
14.30  
14.40  
14.50  
15.00  
15.10  
15.20  
15.30  
15.40  
15.50  
16.00  
16.10  
16.20  
16.30  
16.40  
16.50  
17.00  
17.10  
17.20  
Søndag
1
2
11.50  
12.00  
12.10  
12.20  
12.30  
12.40  
12.50HAJ1 HA1E 
13.00  
13.10  
13.20  
13.30  
13.40  
13.50  
14.00  
14.10  
14.20  
14.30  
14.40  
14.50  
15.00  
15.10  
15.20  
15.30  
15.40  
15.50  
16.00  
16.10  
16.20  
16.30  
16.40  
16.50  
17.00  
17.10  
17.20  

Kildeskovshallen/Springbassin 28 gr.

Torsdag
1
2
3
16.00HAJ1 HA1B  
16.10 2850.-  
16.20  
16.30HAJ1 HA1C  
16.40 Venteliste  
16.50  

Facebook

Sponsorer/Samarbejdspartnere