Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?
Tryghed i vandet gennem dyk, kolbøtter og bevægelse på forskellige måder
Kropskontrol og vejrtrækning i vandet
Crawl og rygcrawl med god vandstilling og uden pauser
Benspark med strakte ben, god hofte og fremdrift
Bevægelsesforståelse gennem øvelser som glid, rotation og ormeben
Adresse: Kildeskovshallen, Adolphsvej 25, 2820 Gentofte. Se vejvisning og video af faciliteterne HER
Adgang til klubomklædning: Sker via QR-kode i Klubmodul-appen eller en printet QR-kode. Adgangen gælder kun i forbindelse med din undervisningstime.
Mødetid: Svømmere møder normalt 5 minutter før holdstart ved bassinkanten, klar til undervisning.
Bad og hygiejne: Alle skal vaske sig grundigt med sæbe uden badetøj før svømning for at sikre god vandkvalitet.
Forældre under undervisning: Forældre må normalt ikke opholde sig i svømmehallen, men kan følge undervisningen fra forhallen bag glasruden.
Begynder niveau.
Oversæt