Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?
Mini-Guppy er for børn i alderen 3–5 år, som tidligere har gået på baby- og familiehold og derfor er meget trygge i vandet. Børnene har allerede arbejdet med grundlæggende færdigheder som vejrtrækning, balance og bevægelse i vand. På Mini-Guppy svømmer børnene uden forældre i vandet, men med træner og hjælpetræner til stede for støtte og tryghed. I starten af sæsonen har barnet en forælder med i vandet indtil de er klar og trygge til at være i vandet uden en forælder.
Tryghed og selvstændighed i vandet – svømme uden forældre i vandet og opbygge selvtillid gennem leg, hop fra kanten og bevægelse i vandet.
God kropsposition i vandet – arbejde med korrekt hoved- og kropsstilling på både mave og ryg.
Effektivt benarbejde – udvikle gode crawl- og rygbenspark med fokus på strakte ben og fremdrift.
Bevægelse og fremdrift – svømme korte stræk med forskellige øvelser og tempoer.
Dykning og vandfærdigheder – hente dykkerting, lave delfinhop og arbejde med elementskifte i vandet.
Mini-Guppy svømmer på Strandlund. Læs om Strandlund her.
Bad før svømning: Alle skal vaske sig grundigt uden badetøj og med sæbe før undervisningen.
Svømmeble er påkrævet: Børn med ble skal bruge både svømmeble og tætsiddende buks (fx Happy Nappy).
Én forælder i vandet pr. barn: Øvrige familiemedlemmer skal vente udenfor bassinområdet. Første undervisningsgang i måneden kan forældre/familiemedlemmer overvære undervisningen.
Vent på instruktøren: Gå først i vandet, når træneren giver besked.
Mini guppy er et hold for svømmere, som skal vænnes til at være i vandet u/ forældre og som har gået til svømning før. Forældre er velkommen i bassinet sammen med barnet i starten af sæsonen.
Oversæt