Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?
Guppy-begynder er for børn i alderen 5–7 år, som er nye i svømmeskolen eller stadig har brug for at opbygge grundlæggende tryghed i vandet. Nogle børn har tidligere gået på baby- eller familiehold, mens andre starter helt fra begyndelsen. På holdet svømmer børnene uden forældre i vandet, og undervisningen har fokus på at lære de vigtigste grundfærdigheder gennem leg, gentagelser og simple øvelser. Der er to trænere med i vandet sammen med børnene.
Vandtilvænning og tryghed – blive fortrolig med vandet gennem leg, hop fra kanten og at få hovedet under vand.
Grundlæggende kropsposition – arbejde med korrekt hoved- og kropsstilling på både mave og ryg.
Benarbejde og fremdrift – lære crawl- og rygbenspark med fokus på rytme, strakte ben og bevægelse fra hoften.
Bevægelse i vandet – svømme korte stræk med hjælpemidler og udvikle evnen til at bevæge sig selvstændigt i vandet.
Dykning og vandfærdigheder – hente genstande fra bunden og arbejde med hop, delfinhop og elementskifte.
Adresse og indgang: Søgårdsskolen, C.L. Ibsens Vej 3, 2820 Gentofte. Indgang til svømmehallen sker fra C.L. Ibsens Vej. Læs mere HER
Parkering: Brug parkering ved Kirketorvet eller ved Gentofte Station (Paul-Petersens Vej). Undgå parkering på villavejene.
Mødetid: Kom så barnet er klar i badetøj 5 minutter før holdstart, hvor der gives instruktion på land.
Vent på instruktøren: Gå først i vandet, når træneren giver besked.
Omklædning og bad: Sko stilles i forgangen. Alle skal vaske sig uden badetøj og med sæbe før svømning.
Forældre: Forældre må ikke opholde sig ved bassinet, men kan vente i gangen og følge undervisningen gennem glasruden. I starten af sæsonen er det helt i orden, at forældre opholder sig i svømmehallen, indtil barnet føler sig trygt ved undervisningen.
Første undervisningsgang i måneden kan forældre/familiemedlemmer overvære undervisningen i svømmehallen.
Oversæt