Leveret af Google OversætOversæt

Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?

Bliv medlem her

Info

Er du vild med at svømme udendørs? så er havsvømmeholdet måske noget for dig.

For tredje år i træk, tilbyder vi havsvømmehold til voksne, som ønsker at prøve kræfter af med udendørs svømning og savner en klub der tilbyder en introduktion i svømmehallen i vinterhalvåret og derefter rykker ud i åbent vand fra maj/juni måned.
 
Vi starter indendørstræningen onsdag d. 30. september og slutter i maj måned. Til indendørstræningen vil der blive fokuseret på crawlteknikken som er den hurtigste svømmeart til udendørsbrug. Derudover vil der blive trænet vejrtrækning, afslapning og balance, som er tre vigtige færdigheder til at videreføre til åbent vand.

Vi har en ugentlig indendørstræning om onsdagen i 50m bassinet fra kl. 21.00-22.00. Venligst bemærk at vi rykker indendørstræningen til tirsdag fra d. 4. maj - 25. maj 2021 kl. 20.00-21.00.

Når vi går i gang med undendørstræningen i starten af juni, vil du blive undervist af 2 kompetente åbent vand trænere hele sommeren igennem, som ligeledes også underviser jer indenfor. Træningen vil bl.a. foregå fra Charlottenlund Fort.

I sommersæsonen vil der ud over vores træning i havet og være sociale arrangementer, ligesom vi i fællesskab vil tilmelde os et par af Dansk Svømmeunions åbent vand stævner, såsom Vikinge svøm i Roskilde, Christiansborg Rundt, Esrum Sø osv.
 
Læs mere HER om gode råd til åbent vandsvømning. 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Havsvømmehold - (Hav1)
Onsdag Tid: 21:00 - 22:00
Sted: Kildeskovshallen, 50 meter bassin
Lørdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Kildeskovshallen, 50 meter bassin
Havsvømmehold instruktør: Anders Laier / Karina Turi Døj / Søren Winnerskjold Gjaldbæk / Mia Mortensen /
Dette er tilmelding til indendørs og udendørsundervisningen 2020/2021. Indendørsundervisningen starter d. 30 september med træning onsdag aften og lørdag eftermiddag. Sidste indendørstræning tirsdag d. 25. maj. Venligst bemærk at vi ændrer indendørsundervisningen til tirsdag fra d. 4/5-2021. Derefter rykker holdet i Øresund hvor vi holder til ved vores dejlige lokaler på Charlottenlund Strandpark. Åbentvandsvømningen slutter d. 14. september 2021. Der er ingen undervisning i juli måned 2021 pga sommerferie.
Periode: 26.09.2020 - 25.05.2021
Tilmeldte: 11/11
Pris: 2600 kr.
Tilmeld venteliste

Kildeskovshallen/50 meter bassin

Onsdag
1
2
3
4
5
6
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      
18.00      
18.10      
18.20      
18.30      
18.40      
18.50      
19.00      
19.10      
19.20      
19.30      
19.40      
19.50      
20.00      
20.10      
20.20      
20.30      
20.40      
20.50      
21.00Hav1 Hav1    
21.10 Venteliste    
21.20    
21.30    
21.40    
21.50    
Lørdag
1
2
3
4
5
6
17.00Hav1 Hav1     
17.10 Venteliste     
17.20     
17.30     
17.40     
17.50     
18.00      
18.10      
18.20      
18.30      
18.40      
18.50      
19.00      
19.10      
19.20      
19.30      
19.40      
19.50      
20.00      
20.10      
20.20      
20.30      
20.40      
20.50      
21.00      
21.10      
21.20      
21.30      
21.40      
21.50      

Facebook

Hovedsponsor

Samarbejdspartnere

Sponsorer