Leveret af Google OversætOversæt

Ønsker du at blive medlem af Gentofte Svømmeklub?

Læs mere her

Info

Familiehold-begynder 3-5 år

Familiehold-begynder er et hold for børn i alderen 3–5 år, hvor én forælder er med i vandet. Holdet henvender sig både til børn, der kommer fra babyhold, men stadig er lidt usikre, og til børn som er helt nye i svømmeundervisning. Undervisningen starter roligt og har fokus på at skabe tryghed i vandet for både børn og forældre. Forældrene guides undervejs i, hvordan de bedst støtter barnet, så barnet gradvist bliver mere selvstændigt i vandet og får en god krops- og hovedstilling.


Fokusområder

  • Vandtilvænning og tryghed – blive fortrolig med vandet gennem leg, hop fra kanten og at få hovedet under vand.

  • God vandstilling – arbejde med korrekt krops- og hovedposition på både mave og ryg.

  • Flyde og glide – øve rygflyd (5–8 sek.) og raketter med afsæt og glid.

  • Bevægelse i vandet – svømme korte stræk uden hjælpemidler og holde sig oppe ved brug af arme og ben.

  • Selvstændighed i vandet – gradvist slippe forældrestøtte, dykke efter ting og svømme selv med hjælpemiddel.

Øvrig information 

  • Familiehold foregår to steder: På Strandlund og i Kildeskovshallens babybassin. Læs mere: Læs om Kildeskovshallen her / Læs om Strandlund her.

  • Bad før svømning: Alle skal vaske sig grundigt uden badetøj og med sæbe før undervisningen.

  • Svømmeble er påkrævet: Børn med ble skal bruge både svømmeble og tætsiddende buks (fx Happy Nappy).

  • Én forælder i vandet pr. barn: Øvrige familiemedlemmer skal vente udenfor bassinområdet.

  • Vent på instruktøren: Gå først i vandet, når træneren giver besked.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Familie-begynder 3-5 år | FB01
Tid/Sted
Onsdag 17:40-18:10 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Alma Thomsen / Andrea Munkholm Wolf /
Startdato
27.08.2025
Slutdato
10.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Bemærk tidspunkt er 17.45-18.15. Familiehold-begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB02
Tid/Sted
Fredag 16:40-17:10 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Casper Helmark / Maria-Eleni Karantinini /
Startdato
29.08.2025
Slutdato
12.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Bemærk tidspunkt er kl. 16.45-17.15. Familiehold - begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB03
Tid/Sted
Lørdag 09:00-09:30 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf / Casper Helmark / Leonora Olesen /
Startdato
30.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold-begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB04
Tid/Sted
Lørdag 09:30-10:00 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf / Casper Helmark / Leonora Olesen /
Startdato
30.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold-begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB05
Tid/Sted
Lørdag 10:00-10:30 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf / Casper Helmark / Leonora Olesen /
Startdato
30.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold - begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB06
Tid/Sted
Lørdag 12:30-13:00 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf / Erik Gamborg-Nielsen /
Startdato
30.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold - begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB07
Tid/Sted
Lørdag 13:00-13:30 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf / Erik Gamborg-Nielsen /
Startdato
30.08.2025
Slutdato
13.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Begynder familiehold er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB08
Tid/Sted
Søndag 12:00-12:30 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf /
Startdato
31.08.2025
Slutdato
14.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold - begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB09
Tid/Sted
Søndag 12:30-13:00 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf /
Startdato
31.08.2025
Slutdato
14.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold - begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB10
Tid/Sted
Søndag 13:00-13:30 Strandlund, Varmtvandsbassin 31 gr.
Svømmeskoletræner: Amélie B. Kaaberbøl / Andrea Munkholm Wolf /
Startdato
31.08.2025
Slutdato
14.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold - begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. 
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Tilmeld venteliste

Familie-begynder 3-5 år | FB11
Tid/Sted
Søndag 17:00-17:30 Kildeskovshallen, Babybassin 33 gr.
Svømmeskoletræner: Sebastian Gjeraa /
Startdato
31.08.2025
Slutdato
14.06.2026
Opr. Pris / Rabat
3700 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

Familiehold-begynder er for 3-5 årige, hvor en forældre er med i vandet sammen med barnet. Passer barnets alder ikke til holdet, vil tilmeldingen blive annulleret, og pengene returneres til kreditkortet. Se her hvor du kommer til omklædning: https://www.youtube.com/watch?v=18XwCOlHB30
Pris 75,00% rabat fratrukket.
925 kr.
Udsolgt

Kildeskovshallen/Babybassin 33 gr.

Søndag
1
17.00FAMB FB11
17.10Udsolgt
17.20

Strandlund/Varmtvandsbassin 31 gr.

Onsdag
1
9.00 
9.10 
9.20 
9.30 
9.40 
9.50 
10.00 
10.10 
10.20 
10.30 
10.40 
10.50 
11.00 
11.10 
11.20 
11.30 
11.40 
11.50 
12.00 
12.10 
12.20 
12.30 
12.40 
12.50 
13.00 
13.10 
13.20 
13.30 
13.40 
13.50 
14.00 
14.10 
14.20 
14.30 
14.40 
14.50 
15.00 
15.10 
15.20 
15.30 
15.40 
15.50 
16.00 
16.10 
16.20 
16.30 
16.40 
16.50 
17.00 
17.10 
17.20 
17.30 
17.40FAMB FB01
17.50 Venteliste
18.00
Fredag
1
9.00 
9.10 
9.20 
9.30 
9.40 
9.50 
10.00 
10.10 
10.20 
10.30 
10.40 
10.50 
11.00 
11.10 
11.20 
11.30 
11.40 
11.50 
12.00 
12.10 
12.20 
12.30 
12.40 
12.50 
13.00 
13.10 
13.20 
13.30 
13.40 
13.50 
14.00 
14.10 
14.20 
14.30 
14.40 
14.50 
15.00 
15.10 
15.20 
15.30 
15.40 
15.50 
16.00 
16.10 
16.20 
16.30 
16.40FAMB FB02
16.50 Venteliste
17.00
17.10 
17.20 
17.30 
17.40 
17.50 
18.00 
Lørdag
1
9.00FAMB FB03
9.10 Venteliste
9.20
9.30FAMB FB04
9.40 Venteliste
9.50
10.00FAMB FB05
10.10 Venteliste
10.20
10.30 
10.40 
10.50 
11.00 
11.10 
11.20 
11.30 
11.40 
11.50 
12.00 
12.10 
12.20 
12.30FAMB FB06
12.40 Venteliste
12.50
13.00FAMB FB07
13.10 Venteliste
13.20
13.30 
13.40 
13.50 
14.00 
14.10 
14.20 
14.30 
14.40 
14.50 
15.00 
15.10 
15.20 
15.30 
15.40 
15.50 
16.00 
16.10 
16.20 
16.30 
16.40 
16.50 
17.00 
17.10 
17.20 
17.30 
17.40 
17.50 
18.00 
Søndag
1
9.00 
9.10 
9.20 
9.30 
9.40 
9.50 
10.00 
10.10 
10.20 
10.30 
10.40 
10.50 
11.00 
11.10 
11.20 
11.30 
11.40 
11.50 
12.00FAMB FB08
12.10 Venteliste
12.20
12.30FAMB FB09
12.40 Venteliste
12.50
13.00FAMB FB10
13.10 Venteliste
13.20
13.30 
13.40 
13.50 
14.00 
14.10 
14.20 
14.30 
14.40 
14.50 
15.00 
15.10 
15.20 
15.30 
15.40 
15.50 
16.00 
16.10 
16.20 
16.30 
16.40 
16.50 
17.00 
17.10 
17.20 
17.30 
17.40 
17.50 
18.00 

Facebook

Sponsorer/Samarbejdspartnere